Dein Beckenboden. Deine Entscheidung.
Beckenbodentraining im Sitzen: Du bleibst angezogen, der Stuhl übernimmt rund 28 Minuten lang die Arbeit.
Clara antwortet nur mit geprüften Praxisinformationen, keine medizinische Beratung.
Termin anfragenKurz gezeigt
So funktioniert der Emsella-Stuhl
Kurz erklärt: das Prinzip der elektromagnetischen Beckenbodenstimulation.
So sieht es aus.
Bild: BTL Medical Technologies
Bild: BTL Medical Technologies
Dein Beckenboden – schematisch erklärt.
Grafik: BTL
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Quelle: BTL
Quelle: BTL
Erst mal ausprobieren?
Bevor du dich für eine Behandlung entscheidest, kannst du den EMSELLA®-Stuhl fünf Minuten lang kennenlernen: bekleidet, ohne Vorbereitung und unverbindlich. Zur Einführung kostet das Probesitzen 20 € (bis 30.3.2027).
Probesitzen buchenHochintensive elektromagnetische Impulse lösen in einer Sitzung tausende Muskelkontraktionen aus — vollständig bekleidet, ohne Schmerzen, ohne Ausfallzeit.
Im Abstand von ein bis zwei Sitzungen pro Woche für ein stabiles Ergebnis — danach stehst du einfach auf und gehst weiter durch deinen Tag.
Kein Umziehen, keine Betäubung, keine Erholungszeit. Die Methode ist in klinischen Studien untersucht — die Datenlage ordnen wir weiter unten ein.
Für wen ist das gedacht?
Ideal, wenn nach der Rückbildungszeit noch Beschwerden bleiben — als nächster Schritt vor invasiveren Optionen.
Auch präventiv sinnvoll: Läuferinnen und Springerinnen belasten den Beckenboden besonders.
Eine schwache Rumpfbasis kann Beschwerden des unteren Rückens begünstigen — der Beckenboden gehört dazu.
Im Beratungsgespräch prüfen wir, ob EMSELLA zu deinen Beschwerden passt — und sagen dir offen, wenn ein anderer Weg sinnvoller ist.
Der Beckenboden ist keine Frauensache: Die Behandlung wird auch bei Blasenschwäche, Stuhlinkontinenz und erektiler Dysfunktion eingesetzt — und bei Beschwerden des unteren Rückens. Partner sind willkommen.
Studien & Wirksamkeit
Die HIFEM-Technologie des Emsella-Stuhls ist in klinischen Studien untersucht — mit Verbesserungen bei Belastungs-, Drang- und Mischinkontinenz sowie der Lebensqualität. Eine Auswahl:
Sicherheit und Wirksamkeit der HIFEM-Behandlung bei Harninkontinenz, mit Fokus auf Lebensqualität.
Multizentrische Langzeitstudie: anhaltende Verbesserung von Inkontinenz und sexueller Funktion über 12 Monate.
Emsella-Therapie im Vergleich zur operativen Kolporrhaphie: schnellere Erholung und günstiges Sicherheitsprofil bei signifikanten Verbesserungen.
Ehrlich: Grenzen & Voraussetzungen
Emsella ersetzt keine Diagnostik. Bevor wir behandeln, klären wir, woher die Beschwerden kommen — eine Senkung, ein Infekt oder eine neurologische Ursache braucht etwas anderes als Muskeltraining.
Bei ausgeprägter Senkung oder schwerer Belastungsinkontinenz kann ein operatives Verfahren die wirksamere Wahl sein — dann sagen wir dir das.
Und Emsella ersetzt dein eigenes Training nicht dauerhaft: Muskulatur, die nicht gefordert wird, bildet sich zurück. Wir kombinieren die Behandlung deshalb mit Anleitung zum Eigentraining.
Herzschrittmacher, Defibrillator, Neurostimulator oder Medikamentenpumpe · Metallimplantate im Behandlungsbereich, auch Intimpiercings sowie künstliche Hüft- oder Kniegelenke · Kupfer- oder Goldspirale, Kupferkette, Kupferball · Schwangerschaft · akute Krebserkrankung · Blutgerinnungsstörungen, dekompensierte Herzerkrankungen, schwere Lungenerkrankung · Fieber · Minderjährigkeit. Während der Menstruation starten wir die Serie nicht — der erste Tag danach ist ein guter Beginn.
Häufige Fragen zu Emsella
Tut die Behandlung weh?
Nein. Du spürst ein Kribbeln und ein rhythmisches Anspannen der Beckenbodenmuskulatur. Die Intensität stellen wir gemeinsam so ein, dass es für dich angenehm bleibt. Nach der Sitzung kann sich der Beckenboden anfühlen wie nach dem Sport.
Muss ich mich ausziehen?
Nein. Du bleibst vollständig bekleidet und sitzt auf dem Stuhl. Metallische Gegenstände wie Gürtel, Schlüssel und Schmuck legst du vorher ab. Geh bitte vor der Sitzung zur Toilette.
Wie viele Sitzungen brauche ich, und was kostet das?
Der erste Termin umfasst Kurzberatung, Aufklärung und die erste Sitzung und kostet 150 €. Jede weitere Sitzung kostet 100 € — für die üblicherweise empfohlenen fünf Folgesitzungen sind das 500 €. Wie viele Sitzungen in deinem Fall sinnvoll sind, legen wir im Beratungsgespräch gemeinsam fest.
Was sagen die Studien?
In einer Pilotstudie mit 30 Frauen (Berenholz und Kollegen) verbesserten sich nach sechs Sitzungen bei 95 Prozent der Teilnehmerinnen die Werte im King’s Health Questionnaire — einem Fragebogen zur Lebensqualität bei Inkontinenz. Zwölf Frauen benutzten vor der Behandlung Vorlagen; neun von ihnen kamen danach mit weniger oder ganz ohne aus.
Zur Einordnung: Das war eine kleine Pilotstudie ohne Kontrollgruppe, veröffentlicht in der Studiensammlung des Geräteherstellers. Die 95 Prozent beziehen sich auf Fragebogenwerte zur Lebensqualität, nicht auf Heilung. Weitere Publikationen findest du weiter oben im Abschnitt Studien. Ein bestimmtes Ergebnis können wir dir nicht zusagen.
Wie schnell merke ich etwas?
Das ist individuell verschieden. Manche Frauen bemerken schon während der Serie eine Veränderung, bei anderen zeigt sich das Ergebnis erst in den Wochen nach der letzten Sitzung.
Wie lange hält der Effekt an?
Wie jede Muskulatur bildet sich auch der Beckenboden ohne Training zurück. In der genannten Pilotstudie blieben die Verbesserungen über die Nachbeobachtung von sechs Monaten stabil; wie es danach weitergeht, ist nicht untersucht. Wir besprechen am Ende der Serie, was für dich sinnvoll ist — Eigenübungen, ein Kurs oder eine Auffrischungssitzung.
Kann ich danach direkt weiterarbeiten?
Ja. Es gibt keine Ausfallzeit. Du kannst nach der Sitzung sofort deinen Tag fortsetzen.
Für wen ist Emsella nicht geeignet?
Nicht behandeln dürfen wir bei Schwangerschaft, Herzschrittmacher, Defibrillator, Neurostimulator oder Medikamentenpumpe, bei Metallimplantaten im Behandlungsbereich einschließlich Intimpiercings und künstlichen Hüft- oder Kniegelenken, bei kupfer- oder goldhaltiger Spirale, Kupferkette oder Kupferball, bei akuter Krebserkrankung, Blutgerinnungsstörungen, dekompensierten Herzerkrankungen, schwerer Lungenerkrankung, Fieber und bei Minderjährigkeit. Während der Menstruation starten wir die Serie nicht.
Übernimmt meine Krankenkasse die Kosten?
Gesetzliche Krankenkassen erstatten Emsella derzeit nicht. Private Versicherungen und Beihilfestellen entscheiden im Einzelfall bei diagnostizierter Inkontinenz. Bitte klär das vor Behandlungsbeginn mit deiner Versicherung.
Ich bin nicht Patientin bei euch. Geht das trotzdem?
Ja. Buch einfach den Beratungstermin oder ruf uns an.