Beckenboden & Blasenschwäche.
Ein paar Tropfen beim Niesen, Lachen, Joggen — Blasenschwäche ist eines der häufigsten und zugleich am meisten verschwiegenen Frauenthemen. Dabei gilt: Der Beckenboden ist ein Muskel, und Muskeln kann man trainieren. Wir planen eine eigene Beckenboden-Sprechstunde — von der Abklärung über gezieltes Training bis zur modernen Stuhl-Therapie (Emsella). Trag dich ein, wenn dich das interessiert.
Harninkontinenz ist keine Randerscheinung — sie betrifft Millionen Frauen in Deutschland, quer durch alle Altersgruppen.
Quelle: Deutsche Kontinenz GesellschaftViele Frauen warten Jahre, bevor sie das Thema beim Arztbesuch erwähnen — aus Scham. Dabei ist die Behandlung oft einfacher als gedacht.
Quelle: Deutsche Kontinenz GesellschaftBeckenbodentraining ist die Erstlinientherapie bei Belastungsinkontinenz — mit guter Studienlage. Es ist nie zu spät anzufangen.
Quelle: AWMF-Leitlinie Harninkontinenz der FrauWas wir planen.
Eine Sprechstunde, die das Thema ernst nimmt — strukturiert, diskret und mit allen Optionen unter einem Dach:
Welche Form der Inkontinenz liegt vor — Belastung, Drang, Mischform? Senkung? Erst die saubere Diagnose, dann der Plan. Ultraschall und gynäkologische Untersuchung inklusive.
Angeleitetes Beckenbodentraining mit Erfolgskontrolle — einzeln oder im Kurs. Unser Beckenbodentraining-Kurs läuft bereits und wird eng verzahnt.
Elektromagnetische Beckenboden-Stimulation im Sitzen: vollständig angezogen, ohne Sonden, rund 11.000 Muskelkontraktionen pro Sitzung à ca. 28 Minuten. Studien zeigen bei vielen Frauen eine deutliche Besserung der Belastungsinkontinenz — die Wirkung ist individuell verschieden.
Wenn Training allein nicht reicht: Pessaranpassung, lokale Östrogentherapie in den Wechseljahren, und wenn nötig die koordinierte Überweisung zur Urogynäkologie.
Für wen?
- ·Frauen mit Urinverlust beim Niesen, Husten, Sport
- ·Nach Schwangerschaft und Geburt
- ·Senkungsgefühl oder Druck nach unten
- ·Häufiger, plötzlicher Harndrang
- ·In und nach den Wechseljahren
- ·Alle, die vorbeugen möchten — bevor etwas tropft
Beckenboden-Sprechstunde — Interesse vormerken.
Kein Abo, keine Verpflichtung. Wir informieren dich einmalig, sobald das Angebot startet — inklusive aller Details und Kosten.
Was du wissen solltest.
Ist Blasenschwäche nicht einfach normal nach Geburten oder im Alter?
Häufig ja — normal im Sinne von „muss man hinnehmen" nein. Belastungsinkontinenz ist in den meisten Fällen gut behandelbar, oft schon mit konsequentem Training. Je früher, desto besser.
Was ist der Emsella-Stuhl genau?
Ein Behandlungsstuhl, der den Beckenboden mit hochintensiven elektromagnetischen Impulsen (HIFEM) stimuliert — im Sitzen, vollständig angezogen, ohne Sonden. Eine Sitzung dauert etwa 28 Minuten und löst tausende Muskelkontraktionen aus, die willentlich so nicht erreichbar wären. Er ersetzt kein aktives Training, kann es aber wirksam ergänzen.
Was kostet das und zahlt das die Kasse?
Beckenboden-Gymnastik auf Rezept übernimmt die Kasse in vielen Fällen. Der Emsella-Stuhl ist eine Selbstzahlerleistung. Konkrete Preise nennen wir transparent zum Start — vorab bekommst du wie immer einen schriftlichen Kostenplan, bevor irgendetwas beginnt.
Du musst nicht warten: Viele dieser Themen kannst du schon heute in unserer regulären Sprechstunde ansprechen.
Verwandte Themen