Stérilet & contraception · Constance

Une contraception qui vous deinem Leben convient — pas l’inverse.

Stérilet hormonal, stérilet au cuivre, pilule, préservatif, options sans hormones. Nous écoutons d’abord, puis conseillons — et prenons le temps de trouver ce qui vous convient, avec vous.

+500 %

C’est la hausse de l’usage du stérilet chez les jeunes femmes de moins de 30 ans depuis 2011 — de 3 à 18 pour cent.

Quelle: BZgA 2023
0,16
Indice de Pearl stérilet hormonal

La valeur la plus basse parmi les méthodes réversibles. Statistiquement, moins d’une femme sur 1 000 tombe enceinte sans le vouloir par an.

Quelle: pro familia / DGGG
14 %
Stérilet · Allemagne 2023

C’est la proportion d’adultes utilisant une contraception en Allemagne qui ont aujourd’hui un stérilet. Tendance à la hausse — surtout chez les jeunes femmes, plus prudentes vis-à-vis des hormones.

Quelle: BZgA 2023
−26 PP
Pille · 18–29 Jahre

C’est la baisse de l’usage de la pilule chez les jeunes femmes depuis 2011 — de 72 à 46 pour cent. La tolérance compte davantage.

Quelle: BZgA 2023
Methoden im Vergleich

Sechs Wege. Eine qui vous convient.

Cliquez sur une méthode — et vous voyez d’un coup d’œil : principe d’action, indice de Pearl, durée d’efficacité et à qui elle convient. Cela ne remplace pas une consultation, mais donne un aperçu avant de venir nous voir.

Ärztin und Patientin im Gespräch über Verhütung
Ultraschall-Kontrolle in der Praxis
Pearl-Index im Vergleich

Quelle est la fiabilité de welche Methode?

L’indice de Pearl — un chiffre, bien des histoires.

L’indice de Pearl indique combien de femmes sur 100 par an tombent enceintes sans le vouloir malgré l’usage de la méthode. Plus il est bas, plus c’est sûr. Important : il existe une différence entre perfekter usage (dans l’idéal) et typischer usage (avec les erreurs humaines). Nous montrons ci-dessous les valeurs typiques — elles sont les plus réalistes.

Le stérilet s’en sort particulièrement bien car il n’y a pas d’erreur d’usage quotidienne possible. Une fois en place, il est en place. C’est l’une des principales raisons de sa popularité croissante ces dernières années.

Kontext: Sans contraception, statistiquement environ 85 femmes sur 100 tombent enceintes par an. L’échelle ci-dessous est calibrée par rapport à cette valeur.
Stérilet hormonal typische Anwendung
0,2
Stérilet au cuivre typische Anwendung
0,8
Pille (kombiniert) typische Anwendung
0,9
Kondom typische Anwendung
13
Sans contraception biologische Baseline
85
Indice de Pearl en usage typique. Sources : Frauenärzte im Netz, pro familia, DGGG-Leitlinien.
Test contraception

Zu deiner Methode.

Six questions sur l’étape de vie, le projet familial, la tolérance aux hormones et le quotidien — et vous obtenez une présélection de méthodes qui pourraient vous convenir. Aucun algorithme qui décide à votre place, mais une base pour notre échange.

La pilule recule. Le stérilet gewinnt.

Chez les femmes de 18 à 29 ans, l’usage de la pilule a chuté de 26 points en douze ans — tandis que l’usage du stérilet dans la même tranche d’âge est passé de 3 à 18 pour cent.

La raison n’est pas la mode mais un changement d’attitude : 61 pour cent des personnes interrogées estiment que la contraception hormonale peut avoir des effets négatifs sur le corps et l’esprit (2018 : 48 pour cent). La tolérance compte plus qu’avant. C’est précisément là que la pratique du conseil évolue.

Source : BZgA comportement contraceptif 2023
Usage chez les 18–29 ans
in Prozent, 2011 → 2023
80% 50% 20% 0% 2011 2018 2023 46% 18%
Pille
Stérilet
Ce que nous proposons

Conseil, pose, accompagnement.

Nous ne prescrivons pas de contraception standardisée. Au lieu d’une recommandation rapide, nous proposons une consultation contraception à part entière — et un rendez-vous de suivi si quelque chose doit être ajusté.

Stérilet hormonal

Un progestatif à action locale, efficace 3 à 8 ans. Souvent des règles plus légères ou absentes — charge hormonale systémique très faible.

Mirena, Jaydess, Kyleena

Stérilet au cuivre

Totalement sans hormones, efficace 5 ans. Idéal si vous souhaitez délibérément éviter les hormones. Les règles peuvent devenir plus abondantes.

Stérilet sans hormones

Pille, Ring, Pflaster

Les méthodes hormonales classiques — quotidienne, mensuelle, hebdomadaire. Nous conseillons sur le produit, la dose et la forme qui vous conviennent.

Auch Gestagenpille

Hormonfreie Wege

Diaphragme, méthode symptothermique, préservatif féminin, préservatif — nous conseillons aussi sur cela. Bien utilisées, certaines méthodes sont étonnamment fiables.

Méthodes naturelles
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La contraception est liée à mehr zusammen.

Votre contraception n’est pas un sujet isolé. Elle est liée à votre équilibre hormonal, à votre projet familial, à votre suivi. Voici les domaines qui s’y rattachent directement.

Tiefer einsteigen

Im Detail: Comment se déroule la pose chez nous ?

Dans l’espace Savoir, vous trouverez l’article complémentaire avec toutes les questions que les patientes nous posent régulièrement avant et après la pose — douleur, durée, fertilité, alternatives.

Zum Artikel
La pose fait-elle mal ?
Sensible mais bref — la plupart des patientes décrivent un tiraillement intense pendant moins d’une demi-minute. Au préalable, plusieurs options réduisent la douleur : anesthésie locale, AINS, accompagnement. Nous prenons le temps de la préparation.
Combien de temps un stérilet est-il efficace ?
Cela dépend du modèle — en pratique, la durée d’efficacité est le plus souvent de 3 à 5 ans. La plupart des patientes optent de toute façon pour une nouvelle pose après 3 à 4 ans, donc avant la fin de la durée maximale. Nous déterminons ensemble le modèle qui vous convient.
Tomber enceinte après un stérilet
Tout à fait possible. Après le retrait du stérilet, la fertilité est rapidement rétablie — généralement immédiatement avec les stérilets hormonaux, dès le cycle suivant avec les stérilets au cuivre.
Alternativen zur Pille
Patch, anneau vaginal, diaphragme, préservatif, stérilisation, planification familiale naturelle. La méthode qui convient dépend de l’étape de vie, de la santé et des souhaits — nous prenons le temps d’y voir clair.
À qui le stérilet convient-il ?
Pour la plupart des femmes à partir du milieu de la vingtaine, même sans projet familial achevé. Aussi après une grossesse, avant et pendant la ménopause. Nous clarifions les contre-indications au cas par cas.

Zeit pour votre décision.

Notre consultation contraception prend son temps. Un premier rendez-vous suffit souvent à y voir clair — quelle que soit la direction choisie.

Sources, recommandations & informations complémentaires
BZgA — comportement contraceptif des adultes 2023 · Enquête répétée représentative du Centre fédéral d’éducation à la santé.
bioeg.de/BZgA-Studie
AWMF S3-Leitlinie 015-015 · Contraception hormonale. Société allemande de gynécologie et d’obstétrique (DGGG).
awmf.org/015-015
pro familia — Pearl-Index-Übersicht · Comparaison de la fiabilité de toutes les méthodes contraceptives courantes.
profamilia.de/pearl-index
Frauenärzte im Netz · Panorama des méthodes contraceptives, information aux patientes.
frauenaerzte-im-netz.de

Cette page ne remplace pas un avis médical. Les valeurs de l’indice de Pearl sont des approximations statistiques et peuvent varier selon les personnes. La méthode qui vous convient dépend de nombreux facteurs personnels — nous en discutons lors de notre consultation contraception.

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