Post-partum & rééducation.
Pendant neuf mois, vous êtes suivie de près — et après l’accouchement, le suivi se réduit à un seul contrôle final. Pourtant, il se passe énormément de choses la première année : périnée, hormones, humeur, sommeil, réserves de fer, retour au sport. Nous préparons une consultation post-partum structurée qui vous accompagne au-delà du contrôle des 6 semaines. Pré-inscrivez-vous si cela vous intéresse.
Mes muscles abdominaux sont encore écartés.
C'est un diastasis — fréquent et traitable. Nous mesurons et vous montrons quoi faire
Dois-je redevenir comme avant ?
Non. Il ne s'agit pas de redevenir celle d'avant — mais d'être forte dans le corps d'aujourd'hui
Le suivi légal se limite pour l’essentiel à un examen final environ 6 à 8 semaines après l’accouchement. Ensuite, vous êtes largement livrée à vous-même.
Source : directives de maternité allemandes (G-BA)Les baisses de moral après l’accouchement sont fréquentes — et se traitent. En parler est une force, pas une faiblesse.
Source : OMS, santé mentale maternelleJusqu’à la fin du neuvième mois, les caisses prennent en charge un cours de rééducation dirigé par une sage-femme — notre cours sur place est étroitement lié à cette consultation.
Source : GKV-SpitzenverbandCe que nous préparons.
Une feuille de route structurée pour la première année après l’accouchement — au lieu d’un seul contrôle :
Au-delà du standard : cicatrisation, état du périnée, saignements, allaitement — avec du temps pour tout ce qui vous préoccupe.
Examen structuré du périnée et de la paroi abdominale, recommandations claires pour la rééducation et le retour au sport — en lien avec notre cours sur place.
Baisse de moral, épuisement, questions de cycle pendant l’allaitement : nous écoutons, écartons les causes physiques et orientons rapidement si besoin.
Accouchement et allaitement puisent dans les réserves. Si besoin, nous contrôlons fer, thyroïde et vitamine D — et comblons de manière ciblée.
Ist das überhaupt etwas für dich?
Fünf Fragen, ehrliches Ergebnis — auch wenn es „eher nein" lautet. Das Quiz ersetzt keine ärztliche Beratung; ob eine Behandlung medizinisch in Frage kommt, klären wir gemeinsam.
Was beschreibt deine Situation am besten?
Bist du aktuell schwanger?
Trägst du einen Herzschrittmacher oder Metallimplantate im Becken-/Hüftbereich?
Wichtig für elektromagnetische und Radiofrequenz-Verfahren.
Hast du konservative Wege schon ausprobiert — Beckenbodentraining, Rückbildung, Physiotherapie?
Die Behandlungen sind Selbstzahlerleistungen (mehrere hundert Euro pro Programm). Passt das grundsätzlich für dich?
Dieses Ergebnis ist eine Orientierung, keine medizinische Beratung oder Diagnose. Ob eine Behandlung für dich geeignet ist, klären wir im persönlichen Gespräch — ergebnisoffen.
Pour qui ?
- ·Femmes dans les 12 mois suivant l’accouchement
- ·Après césarienne ou lésion obstétricale
- ·Troubles du périnée ou fuites
- ·Baisse de moral, épuisement, surcharge
- ·Questions sur allaitement, cycle et contraception ensuite
- ·Retour au sport prévu
Consultation post-partum — se pré-inscrire.
Pas d’abonnement, pas d’engagement. Nous vous informerons une seule fois, dès le lancement — avec tous les détails et les tarifs.
Ce qu’il faut savoir.
Le contrôle final habituel ne suffit-il pas ?
Pour beaucoup de femmes, si — pour beaucoup d’autres, non. Les problèmes de périnée, les baisses de moral ou l’épuisement n’apparaissent souvent que des semaines ou des mois plus tard, quand le suivi standard est terminé depuis longtemps. C’est exactement cette lacune que la consultation doit combler.
Quel lien avec le cours de rééducation ?
Le cours dirigé par une sage-femme a lieu chez nous et est pris en charge par les caisses. La consultation le complète médicalement : examen, bilan, feu vert individuel pour l’entraînement et le sport.
Puis-je venir avec mon bébé ?
Bien sûr. Nous planifions les rendez-vous pour que l’allaitement, le change et les pauses bébé aient leur place.
Votre question n’y figure pas ?Écrivez-nous — directement et en toute sécurité via la réception en ligne. En semaine, nous répondons généralement le jour même.
Poser une questionPas besoin d’attendre : beaucoup de ces sujets peuvent déjà être abordés dès aujourd’hui en consultation.
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